"امتحانت را قورت بده"
روش هایی برای یادگیری بهتر درس ها و کسب نتایج بهتر
برایان تریسی تو کتاب قورباغه ات را قورت بده از این استعاره استفاده میکنه برای انجام دادن کارهایی که نسبت بهش حس خوب نداریم یا برامون مشکله اما در نهایت باید انجامش بدیم چون نتایجش برامون مفیده و ما رو تبدیل به آدم بهتری میکنه !
قطعا امتحان دادن یکی از اون کاراست ! مثلا خود شما وقتی اسم امتحان میاد چه حسی داری ؟
خیلی هامون احساس خوبی نداریم ، آرامشمون بهم می ریزه و کوچیک و بزرگ هم نداره ، چه دوران دبستان باشی چه سر جلسه کنکور یا توی دانشگاه ، حتی توی امتحانی مثل ایین نامه رانندگی یا آزمون استخدامی استرس و ترس از یاد نگرفتن انرژی ما رو میدزده .
بدتر از همه حجم زیاد درس ها و فرصت کمی که برای فهمیدن و حفظ و تمرینش داریم و بازدهیمون به نسبت تلاشمون خیلی پایینه و سال هاست که خیلی هامون به یه روش اشتباه داریم درس میخونیم و هیچکس نبوده روش های درست درس خوندن رو بهمون یاد بده .
استرس شدید ، نداشتن تمرکز برای بهتر فهمیدن مطالب ، گرفتن نمره هایی که دلخواهمون نبوده و خیلی مسائل دیگه که اگر میدونستیم اینقدر از درس خوندن فراری نبودیم و حالمونو بد نمی کرد .
واقعا روشی وجود نداره که بتونه ما رو نجات بده ! توی ” دوره امتحانت را قورت بده” دقیقا قصد ما همینه . اینکه با شناخت ذهن و توانمندی هات و به کار گرفتن یه سری تکنیک ها و تمرین اون ها راهت رو هموار کنی و توی مسر درست تری بیوفتی .
اطلاعات کلی دوره
دوره به صورت فایلهای ویدئویی و صوتی در اختیار شما قرار می گیره ، همچنین دسترسی به اسلایدهای دوره برای شما فراهم است .
با ثبت نام در دوره چه امکاناتی دریافت میکنید
فایل های تصویری
فایل های صوتی
اسلاید های آموزشی دوره
هدایای دوره
پاسخگویی به سوالات شما به مدت یک ماه در واتساپ
دفترچه ارزیابی دوره
با شرکت توی این دوره چه چیزی به دست می آوری
در پایان این دوره یاد میگیری:
یاد میگیری ساختار و عملکرد مغزت در یادگیری چه نقشی داره
برنامه ریزی و اولویت بندی رو یاد میگیری
درس خوندنت رو هدفمند و هوشمندانه میکنی
تکنیک های درس خوندن رو یاد میگیری و به کار میبری
درس خوندن برات شکل یه کابوس نیست
میتونی استرس و اضطرابت رو مدیریت کنی
یاد میگیری چطور تمرکز کنی
یاد میگیری چطوری بخونی که مطالب یادت نره و بیشترین بازدهی رو داشته باشی
گارانتی
این دوره رو به شکل رایگان در اختیارت قرار دادیم که بتونی استفاده کنی و قوی تر بشی و بهت قول میدم اگر تکنیک ها رو اجرا کنی و روی خودت کار کنی مسیرت رو هموارتر و لذت بخش تر خواهی کرد.
پشتیبانی
هر سوالی درباره دوره ، سرفصل ها ، نحوه تهیه دوره ، انجام تمرینات داشته باشید می توانید از پشتیبانی دوره به شماره واتساپ 09109908289 بپرسید ، در کوتاه ترین زمان ممکن به پیام شما پاسخ داده می شه .
اگر در این دوره شرکت نکنم چه اتفاقی می افتد ؟
هیچ اتفاقی نمی افته ! همه چیز همانطور که هست باقی میمونه. آلبرت انیشتن جمله معروفی داره که می گه :
” عجیب است که عدهای کارهای همیشگی را انجام میدهند و نتیجهای متفاوت را انتظار دارند!”
لطفاً به این فکر کنید که تهیه نکردن این دوره چه بهایی برای شما خواهد داشت ؟ چه فرصتهایی رو ممکه از دست بدید؟ و همیشه مخزنی از استرس رو با خودتون حمل کنید . به این فکر کنید که یک بار تصمیم درست رو بگیرید و بقیه عمر تحصیلی خودتون رو با حال خوب و موفقیت سپری کنید.
بهانه هایی برای تهیه نکردن دوره امتحانت را قورت بده
وقتی قراره کار جدیدی انجام بدیم همیشه بهانه ها از راه می رسن و سد راهمون می شن حتی اگر بدونیم انجام اون کار باعث موفقیت ما می شه باز هم اهمال کاری می کنیم و فرصت هامون رو به وقتی دیگه موکول می کنیم من تعدادی از بهانه هایی که ممکنه برای شما هم ایجاد بشه رو در اینجا لیست کرده ام تا با خیال راحت بهانه ی خودتون رو انتخاب کنید و به زندگی و روال همیشگی خودتون برگردید :
- الان وسط مدرسه ات و سرم شلوغه
- الان فرصتشو ندارم
- من که میدونم از پسش بر نمیام و در خودم نمی بینم
- یادگیری انلاین ارزشش رو نداره!
- بعید می دونم اثری داشته باشه
- آموزش غیر حضوری اصلا جواب نمیده
- این چیزا با آموزش درست نمی شه! ذاتیه! باید استعداد درس خوندن رو داشته باشی.
- با آموزش که آدم تغییر نمیکنه! باید خودم تصمیم بگیرم تغییر کنم.
- من که نمیخوام آپولو هوا کنم، همین نمره در حد قبولیا بسمه
لیست بالا و بهانه های بی شماری که برای یاد نگرفتن و انجام ندادن یک کار جدید داریم تمومی نداره و این واکنش طبیعی مغز ماست !
به این دلیل که مغز ما انسان ها برای این ساخته شده که وضعیت موجود را حفظ کنه ، یه کم خوش بگذرونه و اگر چیزی موقعیت راحتیش رو تهدید کرد با بهانه هاش سر برسه و بگه همینجا جات خوبه . اما نکته بد این ماجرا اونجاست ، “تو هیچوقت پیشرفت نمیکنی “، دستاوردی نداری و همیشه از همه چیز و همه کس طلبکار و گلایه مندی .
“ولی اگر میخوای از بهانه هات قوی تر باشی الان وقتشه “
مدرس دوره کیست ؟
رزومه و سوابق آرزو ضرغام پور مدرس دوره "امتحانت را قورت بده "
شماره تماس : 09109908289
آدرس سایت : www. Skilltime1.com
ایمیل : skilltime.zargham@gmail.com
آدرس اینستاگرام : arezoo.zargham@
سابقه و فعالیت ها
لیسانس هنرهای دیجیتال معلم و مدرس توسعه فردی و رشد شخصی نوجوانان
مدیر وبسایت و پیج آموزشی
www. Skilltime1.com
@arezoo.zargham
در حال نوشتن کتاب ” 6 گام تا هدف گذاری ” در زمینه توسعه فردی و پرورش مهارت هدف گذاری
نویسنده بیش از 20 مقاله آموزشی در زمینه های مختلف آموزش و توسعه فردی نوجوانان
مهارت های کلیدی
- توانایی طراحی و اجرای برنامه های آموزشی و توسعه فردی برای نوجوانان
- توانایی نوشتن مقالات و کتاب در زمینه توسعه فردی
- توانایی طراحی و مدیریت وب سایت و پیج اینستاگرام
- توانایی تولید محتوا
- توانایی برقراری ارتباط موثر با دانش آموزان ، والدین و همکاران
داری مدرک تربیت مدرس از مجموعه بیشتر از یک نفر
نظرات
399,000 تومان